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咳嗽,一根萝卜就能搞定,9种方法在这里!
更新时间:2019-01-13

03萝卜杏仁茶

在中医看来,白萝卜味甘、辛、性凉,入肝、胃、肺、大肠经;存在清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。

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09萝卜葱白汤

04萝卜荸荠饮

酷寒的景象加上雾霾的侵袭,“咳咳咳”的声音此起彼伏,让无数人中招!

以下9个小方,做法简单,很好有效。

领有疏风止咳的功能,合适伤风咳嗽之人。

05萝卜饴糖饮

合适舌白、舌苔厚,痰不发黏、色白,寒性咳嗽患者。

可疏风散寒,祛痰止咳,尤其合适治风寒咳嗽。

切实,家家户户都有的萝卜就是对付咳嗽的良药!

资料:白萝卜100克、薏米50克、粳米适量,煮粥后服用。

02萝卜炖雪梨

07萝卜胡辣汤

材料:取白萝卜1个,白胡椒5粒,生姜4片,陈皮1片。加净水500毫升,煎煮30分钟后,去渣留液,再参加水250毫升煎煮15分钟,摇均后辨别装在两个碗中,备用。

相宜痰湿咳嗽患者。症状为咳嗽声重,痰多壅盛,色白而稀,可听到喉间痰声辘辘,甚则伴有胸闷,舌淡红,苔白腻。

材料:将白萝卜1个切片,雪梨1个切块,白胡椒7粒,蜂蜜50克,一起放入碗内,隔水蒸熟。

材料:生姜10克,萝卜250克,切片煎水当茶饮,宜少量热饮频服。

01萝卜生姜茶

材料:选萝卜1根,葱白6根,生姜15克,三碗水,先把萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮成一碗汤,只喝汤就可能,个别需要早晚各一次,每次多半碗,连续5~7天。

适宜风寒咳嗽患者,伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷及发烧等。

实用于痰多以及痰黏难以咳出者。

材料:先取一个白萝卜,洗净去皮;将萝卜切成丁(大小如黄豆);取半瓶蜂蜜,将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中,再加入姜汁。

具备很好的润肺止咳成果,适用于燥咳无痰或少痰之人。

06萝卜薏米粥

适宜风寒型咳嗽者食用。

材料:鲜萝卜与荸荠各500克,洗净后一并榨汁服用,适合风热或肺热咳嗽者食用。

材料:白萝卜100克,切片,杏仁6~9克,同生姜3片,同入锅,加适量清水,大火煮沸后,小火煎30分钟,当茶水喝。

材料:白萝卜汁100克,饴糖30克,搅匀后蒸熟,分2次服食,连吃3~5天。

08萝卜生姜汁